Details
Start:

October 2 - 10:30 am

End:

October 30 - 11:30 am

Click to Register: https://www.eventbrite.com/e/2-registration-115768321165
Organizer

Self-Help for the Elderly

Website: https://www.eventbrite.com/o/self-help-for-the-elderly-30372719116

 

課程詳情

日期:

10月2日 至 10月30日

時間:

10:30 am – 11:30 am PDT

語言 :

粵語

講師:

Eva Ye

注意:

如果您已登記該網上課程,請準時參加。課程將在10分鐘後關閉。當您看到“會議已被主持人鎖定”時,表示該課程已進行中,您將無法參加。

課程簡介

八段錦為一古老而年輕的健身氣功運動,能改善神經調節工能,加強血液循環,對心血管系統,消化系統,呼吸系統都有良好調節作用.亦能調理四肢關飾,打通經絡,強身健體功效.

上課時間表:

  • 10月2日, 星期五, 10:30 am – 11:30 am PDT
  • 10月9日, 星期五, 10:30 am – 11:30 am PDT
  • 10月16日, 星期五, 10:30 am – 11:30 am PDT
  • 10月23日, 星期五, 10:30 am – 11:30 am PDT
  • 10月30, 星期五, 10:30 am – 11:30 am PDT
Important:
當登記”任何一日”的課程,您將自動登記“整個系列的課程”。課程將使用相同的鏈接,會議ID 及密碼。

課堂說明

在上課前和上課時,請記住以下安全程序和建議:

  • 在一個可以做運動及安全的空間,請準備飲用水.
  • 確保您的網絡連接穩定
  • 在電腦,智能手機或平板電腦上設置您的全名,以便我們上課
  • 當你不說話的時候請關閉語音
  • 共享您電腦或智能手機的相機,以便導師知道您當時狀況(您可以根據需要關閉相機)

Note 重要:

如果您的智能手機或電腦上沒有下載Zoom應用程序,請查看安裝說明

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